週2回の家事貯金でのりきる
私は、夫と5歳になる息子と3人暮らしをしているワーキングマザーです。
週5.5日のフルタイムで仕事をしているため、平日は家に帰ってから家事をする元気がありません。
職場から自転車で25分ほどの保育園に息子を迎えに行って、そこから10分ほどの自宅へ。
家にたどり着いても、一息つく暇もなく、息子の相手をしたり夕食の準備、お弁当作り、洗濯ものの取り入れ、お風呂掃除・・・続々と家事は待っています。
そんな私は、基本的に週2回の作り置きで平日の夕食を乗り切っています。
日曜日→月・火曜日の分
水曜日→木・金曜日の分
この日曜と夫の帰りが早い水曜の2日間にできる範囲で家事貯金です。
今週の作り置き(日曜日につくった分)
家事貯金や作りおきと言っても、特別に力を入れて作っているわけでもありません。
基本のパターンは、メインの1品+サブ1品。
これを用意しておいて、当日にあと1品を適当に付け足すだけ。
お味噌汁だったり、酢の物だったり、その日の体調や気分で足すものを考えています。
・鮭の塩焼き
・回鍋肉
・豚汁
・菜の花とベーコンの炒めもの
・茹でブロッコリー
▽こちらは先週の作り置き
・鶏肉とブロッコリーの芯のカレー炒め
・豚肉と白菜の中華炒め(当日あんかけに)
・煮物
・大根人参の皮きんぴら
・さつまイモのグラッセ
このくらいで2、3日は夕食とお弁当2日分のおかずが間に合います。
最近の悩みは?
息子がピアノを今年に入って初めました。
それが水曜日の夕方。
保育園から帰ってきて、息子と夫が遊んでいる間に2日分の作り置きというパターンだったのですが、最近はピアノ教室の時間があるため、隔週で私も送っていくことに。
そうすると、水曜日の夕食も作って作り置きもと言うのがかなりハード。
家についてピアノまでの30分で当日分含めて3日分の食事作りです。
どうにか新しいペースで家事を回す方法を探せないかと試行錯誤の日々です。
↓よろしければ、クリックして応援いただけるとうれしいです。
▼こちらにも参加させていただいています。